juin 10 2019

Oxy’Trail

Catégorie : Compétitions, TrailCirali @ 22 h 47 min

Dimanche 30 juin 2019
Parc de Noisiel – Boulevard Pierre-Carle ou Cours du château
Noisiel

RDV sur place 1 heure 15 avant votre course

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Un trail pour finir la saison ? Et ensuite un pique-nique tous ensemble ?
2 courses : 23km/13km
2 équipes de 4 minimum pour chaque distance.
Classement par équipe et individuel.
Inscription à la charge des coureurs.

23km – Départ à 9h45 – 1er Championnat d’Île-de-France de Trail court
Course labellisée « national » par la FFA. Oxy’23 km est la seule étape d’Île-de-France du Trail Tour National (TTN court). Découvre les jardins classés du château de Champs-sur-Marne, les bords de Marne, les îles-de-loisirs de Torcy et de Vaires-sur-Marne (site olympique Paris 2024), la chocolaterie Meunier et divers bois et bords de lacs… à 85% sur des sentiers entre ville et nature.

13km – Départ à 9h
Accessible à toutes et tous, cette course est idéale pour découvrir la course mi-nature mi-urbaine. Ce parcours abordable et surprenant, vous permettra de découvrir le patrimoine naturel et architectural de Paris – Vallée de la Marne.


juin 10 2019

A l’aide !!!!

Catégorie : Compétitions, PisteCirali @ 22 h 10 min

dsc_1057 Jeudi 13 juin, c’est le Meeting de l’UAI Nogent. Autrement dit NOTRE meeting.

Et qui organise le meeting de l’UAI Nogent ?

C’est l’UAI Nogent ! C’est à dire nous tous sous la direction de Nico B. Alors comme on veut montrer au reste du monde qu’on est capable d’organiser nous aussi un super meeting, on a donc besoin de l’aide de tous.

RENDEZ-VOUS à 18h30

Demandez le programme…

Voici une liste des bénévoles nécessaire au bon fonctionnement de notre meeting.

Buvette : Francois B + 2 autres personnes

Inscriptions : 3 personnes

Navette : 1 personne

Perche : 4 personnes

Longueur : 4 personnes

Installation / desinstallation des haies : 4 personnes

1 personne aide starter

1 personne au compte tours (Mile)

1 ou 2 personnes à l’arrivée des courses (dont une pour filmer les finish)

Qui veut faire quoi ?

Merci à tou(te)s. Pour tout le monde, sandwich et boisson offerte  et ambiance assurée…


mai 02 2019

Retour en vidéo sur le cross de Sucy

Catégorie : Compétitions, CrossCirali @ 14 h 57 min

Un énorme merci à Thierry.


mai 02 2019

Sondage à propos du stage

Catégorie : DiversCirali @ 14 h 54 min

Ma soeur Jessica Vuillemin a fait un petit sondage suite au stage au Portugal dans le but de trouver des améliorations pour le stage de l’année prochaine.
Merci pour votre collaboration !
Ophélie


mar 29 2019

L’incroyable Finish de Fabrisio Saidy

Catégorie : DiversCirali @ 18 h 30 min

Il vous a sans doute impressionnés par son finish en finale du 4×400 m des Championnats d’Europe en salle de #Glasgow2019, mais @fabrisiio n’en était pas à son coup d’essai ! La preuve en images !


mar 13 2019

35ème foulée d’Aubergenville

Catégorie : Compétitions, RouteCirali @ 20 h 26 min

Dimanche 24 mars 2019
Place Louvain / Stade Alain Mimoun
Aubergenville

RDV à 7H15 au stade
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course

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Départ du 10km : 10h

L’UAI prend en charge l’inscription et le règlement de cette course, avec l’accord des entraineurs. Se manifester avant dimanche 17 mars 23h59.

Pour l’instant on a :
Nicolas L
Maïween
Thomas MF
Hubert
Corentin
Laurent S
Florent
Perrine
Fred B
Joanna
Samuel
François B
Julien G
Ophélie
Renaud
Maxime B
Maxence
Alexandre
Aubin
Romain P
Stéphanie


mar 13 2019

Semi-Marathon du Val-de-Marne 2019

Catégorie : Compétitions, RouteCirali @ 20 h 21 min

Dimanche 24 mars 2019
rue Pompadour
Choisy-le-Roi
Arrivée au stade Jean-Bouin

RDV à 7H15 au stade
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course

Départ du Semi-Marathon : 9h
départ du 5 km : 11h15

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L’UAI prend en charge l’inscription et le règlement de cette course, avec l’accord des entraineurs. Se manifester avant dimanche 17 mars 23h59.

Pour l’instant on a :
Fanny (5 km)
Nicolas B
Maud
Armelle
Mathieu
Greg
Lionel
Djimathie
Fabrice
François DH
Olivier P
Hervé S
Carole
Hervé F
Robert
Dominique T


fév 21 2019

Causerie Marathon avec Jérôme

Catégorie : Compétitions, Entraînement, RouteCirali @ 18 h 42 min

Jean-Pierre Eudier, vainqueur du premier marathon de Paris le 18 septembre 1976

Partageons notre expérience afin d’optimiser la préparation et les conditions de notre prochain marathon

Lundi 25 février – 20h30 au local

Les novices doivent-ils appréhender ?
Quel objectif ?
Redouter les 10 derniers kms ?
Opter pour un régime alimentaire spécifique d’avant course ?
Boire et manger pendant la course ?
Stratégie de course ?
Bien vivre son prochain marathon !
Moment d’échange ouvert à tou(te)s les athlètes intéressés par ce sujet.


fév 13 2019

La 35ème édition des Foulées Charentonnaises – Marc Anfreville

Catégorie : Compétitions, RouteCirali @ 11 h 59 min

Dimanche 24 février 2019
à Charenton-le-Pont
L’accueil et les vestiaires se situent dans le Gymnase Nelson Paillou
Il y a 2 entrées : au 1, rue Jean Jaurès et au 23, Avenue Anatole France

RDV à 8H00 au stade
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course

10h – 5km
10h30 – 15km

Idéal pour la préparation du Semi-Marathon du Val-de-Marne et du Marathon de Paris.
Parcours roulant dans les rues de Charenton et dans le bois de Vincennes. Une super course !

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Le club prend en charge les modalités et les frais d’engagement de cette compétition. Qui veut participer ? Sur quelle distance ? Plutôt sur 15km, non ?
Réponse obligatoirement avant mardi 19 février, 23h59.

Les inscrit(e)s :

5km
Albane
Corentin
Fred B
Lise
Perrine
Ophélie
Julien G
Fred BR
François C
Djim

15km
Fabrice
Olivier P
Robert
Maud
Anne
Hervé S
Hervé F
Carole
François DH
Armelle
Greg
Sylvain D
Etienne
Romain P
Bruno
Laurent S
Julie
Mathieu


jan 28 2019

Championnats Régionaux de cross 2019 – Ile de France zone Est

Catégorie : Compétitions, CrossCirali @ 9 h 36 min

Dimanche 3 février 2019
au Parc du Croissant Vert
Rue Hippolyte Pina
Neuilly-sur-Marne

RDV à 9H00 au stade
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course

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Les qualifiés…

Les qualifications par équipes pour les LIFA :
CCH : 10
ELITE H : 10
MA. H: 11
Dans toutes les autres catégories, les équipes classées aux Championnats Régionaux seront qualifiées.

Les qualifications individuelles pour les LIFA :
CCH :  60
ELITE H : 69
MA. H : 62
Pour les courses Minimes, Cadets, Juniors, Espoirs (Cross Long H et F) et le cross court Femmes, tous les athlètes classés aux Championnats Régionaux seront qualifiés pour les Championnats d’Ile de France.


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