Reprise officielle des entraînements, mercredi 2 septembre 2026.
Toutes les infos sur la nouvelle saison à venir…
A noter –
Pense-bête UAI (urgent) :
Si jamais il reste des athlètes en demi-fond motivé·e·s, il reste un meeting : 11/07/2026 – Meeting d’Ivry (1000m) – Ivry-sur-Seine -> Meeting annulé Canicule
Nous avons besoin de bénévoles pour organiser les deux prochaines compétitions de l’Entente :
1- Le 29 mars, notre ami Pascal de l’Entente Athlétisme 94 organise la première édition des 500m de Gravelle, une course en côte en contre la montre. Une belle idée. Il nous a réservé quelques dossards (mais c’est en même temps qu’Aubergenville) et il aurait aussi besoin de bénévoles. Intéressé(e)s ? Manifestez-vous !
2- Nous faisons aussi appel à vous pour l’édition 2026 du Semi-marathon de Joinville, qui se déroulera le dimanche 12 avril.
Programme de la matinée : • Semi-marathon : 8h45 • 10 km : 11h00 • Color Run : 12h30
Vous serez mobilisés approximativement entre 7h00 et 13h00 (horaires susceptibles d’être ajustés selon le poste attribué). Nous aurons également besoin de quelques volontaires le samedi pour le retrait des dossards à la mairie de Joinville-le-Pont.
Voici le lien du google form pour s’inscrire : https://forms.gle/aWd2z617GXZTeUpV8, n’oubliez pas de mentionner que vous venez de l’UAI dans la section commentaire !
Les missions seront variées (signaleurs, ravitaillement, consigne, retrait dossards etc..), n’hésitez pas à utiliser la section commentaire sur le google form. N’hésitez pas à en parler autour de vous : toute aide supplémentaire est la bienvenue.
La règle, c’est 1 bénévole = 1 dossard gratuit pour l’UAI donc plus il y aura de volontaires, moins la facture sera élevée, plus on pourra proposer et offrir des inscriptions de courses sur route. Je vous laisse réfléchir à ça !
Merci encore pour votre engagement et votre précieux soutien !
C’est le grand retour de la sortie annuelle de l’UAI ! Le principe ? Un week-end dédié à ce qui nous unit le plus : des bons moments et de la course à pied.
Cette année, cap sur les Vosges, le week-end du 27–28 juin 2026, pour le Trail de la Vallée des Lacs à côté de Gérardmer. Un cadre splendide entre lacs, forêts, montagnes : l’endroit idéal pour mêler effort et nature. À vous de choisir votre défi !
4 formats de course sont proposés le samedi 27 juin : – 13km / 700D+ : un parcours accessible, parfait pour profiter du cadre et se faire plaisir. Départ 18h. – 24km / 1200D+ : un parcours intense et spectaculaire. Départ 10h. – 43km / 2200D+ : la version marathon, pour les amateurs de trail soutenu. Départ 9h. – 82km / 4300D+ : en solo ou par équipe de 2 à 4 coureurs, le Grand Trail ouvre les portes de l’Ultra. Départ 4h.
Vendredi 26 juin 17 h : Départ commun en covoiturage Samedi 27 juin Toute la journée : on court, on encourage, on profite de l’ambiance 21h : apéro/resto Dimanche 28 juin 11h : détente autour du lac de Longemer (baignade, kayak, pétanque, ping-pong) 13h : barbecue des finishers 15h : retour à Paris en covoiturage
INFORMATIONS PRATIQUES : – Une partie des frais d’inscription à la course sera prise en charge par le club (montant à déterminer). – Nous logerons au camping Le Domaine de Longemer, dans des bungalows situés sur la rive du lac et à 5 min à pied du départ. Tarif : 80€ pour les deux nuits. – Les frais de déplacement, restauration, hébergement sont à la charge de chacun. – Un groupe Whatsapp sera créé pour l’organisation commune. – Accord préalable et indispensable des entraîneurs requis sur la participation et le choix de la course.
Merci de confirmer votre participation via le sondage WhatsApp avant le 8 janvier 2026 à 23h59.
Le Championnats de France de Para-Cross adapté aura lieu au Parc du Tremblay, samedi 28 février 2026 et c’est organisé par L’Entente Athlétisme 94.
Dans le cadre de l’organisation de ce championnat, nous recherchons des bénévoles pour venir renforcer notre équipe sur différentes missions. En amont le vendredi, le samedi, jour de compétition et aussi le dimanche pour le rangement.
Pour faciliter la logistique, un questionnaire d’inscription est disponible sur le lien suivant si vous souhaitez participer en tant que bénévole :
Nous sommes également à la recherche de juges courses, running ou cross pour la journée du samedi 28 février. Si vous êtes intéressé(e), vous pouvez vous inscrire via le lien suivant :
Mardi 11 novembre se tiendra la 10ème édition du meeting de marche de Nogent-sur-Marne. Tout se passe au Stade sous la Lune, à Nogent-sur-Marne sur la piste. Nous avons besoin d’une vingtaine de personnes pour organiser cet évènement.
Responsable de la compétition : Cyril Directeur de réunion : Dominique LECLERCQ Secrétariat (dossards – E-logica – Athlé Live) : Joëlle BERNARD et Sylvie Pointage informatique au clavier : Claude MAUNY, Alexis AUGER, Olivier Rasquin, François Biron Pointage (aboyeuse en cheffe) : Anne Chronométreurs : Claude MAUNY, Arnaud Anger, Djimathie, Antonin, François Let Starter : Michel MÉCHARLE et/ou Éric SWIDZINSKI Compte-tours/cloche : Alain DEGAND Chef-juge : Françoise LAVILLE Chef-juge 10 000 m + épreuves jeunes : Valérie DESSIRIER tutorée par Daniel THOREL Chef-juge semi-marathon : Franck DESMONIÈRE tutoré par Jacqueline BOUILLIAT Secrétaire des 2 chefs-juges : Dominique LECLERCQ Juges de marche : Dominique PINON – Éric ZWIDZINSKI – Michel MÉCHARLE – Patrick LEGENTIL – Shamseddine MONAYAJO – Stéphane LABROUSSE – Raymond Langlois Affichage des cartons rouges : Fabrice Assistant zone de pénalités (uniquement pour les jeunes) : Dominique LECLERCQ Ramassage des cartons rouges (à vélo ou en trottinette) : Clémentine Postes de rafraîchissement et ravitaillement départ/arrivée par l’organisateur : Groupe Loisirs Responsable du matériel : Cyril Pirali Courses et préparation en amont de la compétition : Cyril Installation du parcours et des barnums, signaleurs et aides diverses : Cyril, Alain, Djimathie, Antonin et tout le monde disponible Courses enfants : Jessica, Ophélie, Maiwenn et Floriane Micro : Mathéo Protocole : Christophe C Récompenses : Véronique et Maiwenn Café / Buvette d’hiver / Pot de l’amitié / Consigne : Armelle, Véronique, Solenn et Julien Infirmière diplômée : Armelle Anti-dopage : Gilles Séchaud et l’ACPJ
RDV pour tout le monde au stade à 8h
Verre de l’amitié à la fin de la compétition (vers 13h) Merci à tou(te)s pour votre aide !
Réunion d’informations : mercredi 3 septembre à 19h au stade Présentation de la saison à venir et de ses nombreuses nouveautés. Pas d’entraînement ce soir-là, vous pouvez y assister en tenue de ville ! Reprise des entraînements : vendredi 5 septembre
Lundi – 20h15-22h15 Seniors / Masters Séance avec Cyril
Mardi – 18h30-20h30 – Séance Technique Pour toutes et tous Séance avec Ophélie ou Nadir
Mercredi – 19h-21h Pour toutes et tous Séance avec Cyril
Vendredi – 18h30-20h30 Pour toutes et tous Séance avec Ophélie
Dimanche – 10h30-12h30 Accessible à partir de Juniors / U18 Rendez-vous Footing libre ou Pour toutes et tous Séance avec Ophélie
Entraîneurs : Cyril Pirali – Ophélie Vuillemin – Nadir Oughanem
Comment se licencier ? (en 2 mouvements) :
1- Sur le site de l’UAI (choisir inscription Demi Fond) Inscription obligatoire en ligne sur le site de l’UAI Les inscriptions se feront sur un nouveau site MONCLUB accessible depuis le site de l’UAI NOGENT. Il sera ainsi possible de régler votre cotisation en un ou trois prélèvements et obtenir directement votre facture si vous le souhaitez. TARIFS 2025-2026 : – 260 € nouvel adhérent – 220 € ancien adhérent – 190 € étudiant post-bac (sur présentation justificatif)
2- Questionnaire de renouvellement de licence FFA Vous devez compléter le formulaire de renouvellement de licence disponible sur l’espace licencié. Le questionnaire médical est remplacé par un Parcours Personnel Santé (PPS) à effectuer obligatoirement pour les majeurs sur votre espace. En cas d’oubli de vos accès à cet espace, merci d’en informer les secrétaires Anne Boucharel ou Fabrice Gilles qui demanderont le renouvellement de votre accès auprès de la FFA. Pour les nouveaux adhérents, l’accès sera envoyé automatiquement par le club par mail après l’inscription à l’UAI.
Le document récapitulatif de l’inscription à l’UAI Nogent :
Dimanche 12 janvier 2025 au Parc de Détente et de Loisirs du Tremblay Champigny-sur-Marne
RDV à 8H15 au stade sous la Lune pour nous aider à l’installation du camp ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course (mais venez encourager les copines et les copains avant et après votre course)
Nous espérons que tout le monde sera présent pour ce grand rendez-vous hivernal incontournable. La meilleure préparation possible à toutes les courses du Monde.
En plus, je suis certain que dans vos résolutions du nouvel an, il y avait sans doute quelque chose qui ressemblait à « M’entrainez plus ! » ou « Retourner vite à l’UAI car ils étaient sympa quand même mais j’ai un peu peur de revenir… ». Et bien, c’est le moment ! C’est aussi l’occasion de raccrocher les wagons de la préparation hivernale !
Le choix donc n’est pas d’y participer, car on mise sur le fait que TOUT LE MONDE va venir (je me répète) mais de savoir si les Espoirs/Seniors/Masters, Filles et Hommes, choisissent de courir le cross court (4090m) ou le cross long (plus long !).
En résumé :
– Vous êtes cadettes, cadets, juniors femme ou homme : Rien à choisir, vous serez inscrits sur votre épreuve. – Vous êtes espoirs, seniors ou masters femme : A vous de me dire si vous voulez courir le cross court ou le cross long. – Vous êtes espoirs, seniors, masters 0 homme : A vous de me dire si vous voulez courir le cross court ou le cross long. – Vous êtes masters 1 ou plus homme (né en 1985 ou avant) : A vous de me dire si vous voulez courir le cross court, mais attention, c’est rapide mais c’est possible.
Merci de vite vous déclarer sur le sondage du groupe WhatsApp avant jeudi 9 janvier, midi.
Un petit groupe d’athlètes (Anne, Armelle, Sophie C, Véronique, Fred et Djimathie) ont obtenu un bon de sortie et sont invités à Yverdon (ville jumelée avec Nogent) pour participer à la Course de la Bonne Résolution le même jour. Merci pour leur aide précieuse depuis des années.
CADETTES : 56 CADETS : 35 JUNIORS F : 35 JUNIORS H : 35 CROSS COURT FEMMES : 58 CROSS COURT HOMMES : 45 ELITE FEMMES : 55 ELITE HOMMES : 66 MASTERS HOMMES : 77 A noter : Si le premier des catégories M2 à M10 des courses « Masters 1 et + Hommes » et « Cross Long femmes » de chaque département ne sont pas dans les quotas de qualifications, ils seront ajoutés aux qualifiés. L’ensemble des Espoirs participants aux championnats départementaux sur les « Cross Court » et « Cross Long » hommes et femmes seront qualifiés pour les Championnats Régionaux Pour les courses « Cross long Hommes » et « Cross Long Femmes », les quotas indiqués incluent les athlètes des catégories Seniors et M0 pour les hommes et Seniors et Masters pour les femmes.
Et si jamais, le Comité du Val-de-Marne a besoin de bénévoles pour aider à l’installation du parcours. Le rendez-vous : Samedi 11 janvier, 13h30 pour la mise en place / traçage du parcours au Parc du Tremblay. Merci.
Cette année, nous organisons la sortie officielle de l’UAI ! Le principe ? Un weekend dédié à ce qui nous unit le plus : des bons moments et de la course à pied.
On vous propose donc de participer ensemble au trail de Jullouville pour courir une soirée d’été sur les chemins de Normandie, partagés entre mer et campagne. Les chemins s’enfoncent dans l’arrière-pays et se terminent par les petits chemins côtiers avec un début de couché de soleil.
3 courses sont proposées le vendredi 13 juin :
– La boucle des pins : 8km à travers les sentiers de Jullouville et les vallées des alentours. Départ 19h.
– La vauban : 12km à travers les chemins, bois et sentiers côtiers. Départ 19h30.
– La terre et mer : 18 km où montées et descentes sur les hauteurs de Jullouville s’enchaineront. Départ 20h.
Vendredi 13 juin : 13h : départ commun en TER de Paris jusqu’à Granville puis navette jusqu’à Jullouville ou départ en autonomie. 19h : Départ de la première course. 22h : Restaurant avec l’ensemble du groupe.
Samedi 14 juin : 11h : footing de récupération et séance d’étirements collectif 13h : pique-nique sur la plage 15h : en fonction de chacun prolongation du weekend ou retour à Paris
INFORMATIONS PRATIQUES :
– Les frais d’inscriptions à la course seront pris en charge par le club – Les frais de déplacement et restauration seront à la charge de chacun – Une solution de logement commun pour le vendredi soir sera proposée une fois le nombre de participants établi – Un groupe Whatsapp sera créé pour l’organisation commune
Réponse requise sur le sondage Whatsapp dédié avant le 31 janvier 2025, 23h59.
Le Voyage s’effectuera en avion. La réservation de l’avion est à votre charge. (Entre 200 et 300 euros). Les vols proposés : Aller Jeudi 17 Avril Orly – Faro à 06h50 – Compagnie EasyJet – Vol numéro EJU4833 Retour Jeudi 24 Avril Faro – Orly à 8h55 – Compagnie Easy Jet – Vol numéro EJU4834
Plus d’infos sur le site officiel : 
