UAI Demi-fond

Cette saison, le club de l’UAI Nogent repart à Monte Gordo au Portugal (Aéroport de Faro) pour son traditionnel stage de printemps.

On reprend les mêmes et on recommence ! Enfin, on change d’hôtel, option grand luxe et super restau, Hôtel Alcazar, comme il y a deux ans.

Toutes les infos ici :

Pour info, les horaires des vols pour Faro recommandés pour les 11 et 18/04 ont changé :

Aller : 6h50-8h25
Retour : 8h55-12h25

Dimanche 15 octobre 2023
Gymnase Salvador-Allende
Avenue Charles Garcia
Fontenay-sous-Bois

RDV sur place 1 heure 15 avant votre course

9h : course des 5 km
10h45 : course de 10 km

En s@voir plus…

Premier rendez-vous de la saison, nous attendons le maximum de participants. Selon votre envie, votre état de forme (ou, pour les filles, votre volonté d’intégrer l’équipe d’Ekiden qui participera aux France), vous avez le choix entre 5 et 10km. Le club prend en charge les modalités et les frais d’engagement de cette compétition pour tous ses athlètes licenciés.
Qui veut participer ? Sur quelle distance ?
Réponse obligatoirement avant vendredi 6 octobre, 20h dans les commentaires de cet articles ou sur le sondage du groupe WhatsApp.

Vous êtes nouveaux, vous courrez à Fontenay ? Demandez-nous vite le maillot de l’UAI !

Liste définitive
5km
Sandra / Mathéo / Elizabeth / Emilie-Rose / Charlotte PP / Nadir / Benoît / Matteo / Violette / Mathieu C / Peggy-Laure / Inès / Aubin / Maxime S / Jessica / Laura P

10km
Sophie D / Sam / Antonin / Marie-Lise / Fred A / Marc D / Armelle / TMF / Charlotte L / Alexandre D / Maiwenn / Agathe / Valentine / Olivier P / Floriane / Greg St / Fred B / Mathilde / Sonia / Jean-Do / Clément J / Anthony / Nicolas B / Charles / Dominique / Denis / François L / Albane / Ophélie

4. Stade – 20 personnes
Thomas MF est le responsable
Porter un chasuble rouge !

Téléchargez le détail des postes sur le stade :

5. Tracé –
Samedi après midi à la salle polyvalente avec Alain

Le nouveau tracé qui vient de changer…

Merci de nous prévenir rapidement si vous pouvez nous aider à organiser tout ça !
Merci à tou(te)s. Ambiance & stress assurés et banquet du midi offert.

À propos de la rentrée et de la prochaine saison

Reprise vendredi 8 septembre 2023 à 18h30

Les nouveaux horaires

Lundi – 19h00-21h00 – 1/2 fond Jeunes (MI-CA-JU-ES)

Séance avec Ophélie ou Nadir

Lundi – 20h15-22h15

Séance avec Cyril

Mardi – 18h30-20h30 – Préparation Physique

Séance avec Ophélie ou Nadir

Mercredi – 19h-21h

Séance avec Ophélie

Vendredi – 18h30-20h30

Séance avec Cyril

Dimanche – 10h30-12h30

Séance avec Ophélie

Entraîneurs : Cyril Pirali – Ophélie Vuillemin – Nadir Oughanem – Albane Parisot – Renaud Goude

Séances ouvertes à tous les athlètes né(e)s avant 2008.

Comment se licencier ? (en 4 mouvements) :

1- Sur le site de l’UAI
Pré-inscription obligatoire en ligne sur le site de l’UAI

2- Questionnaire de renouvellement de licence FFA :
Nouveauté de cette année, vous devez compléter (obligatoirement aussi) le formulaire de renouvellement de licence disponible sur l’espace licencié.

En cas d’oubli de vos accès à cet espace, merci d’en informer les secrétaires Anne Boucharel ou Fabrice Gilles qui demanderont le renouvellement de votre accès auprès de la FFA. Pour les nouveaux adhérents, l’accès devra également être demandé auprès des secrétaires.

3- Santé
A compter du 1er septembre 2023, pour renouveler votre licence, le certificat médical demandé précédemment pour les athlètes majeurs est remplacé par le Parcours Prévention Santé (PPS), via un formulaire en ligne dans leur espace personnel. (avant le 1er septembre, le questionnaire santé fonctionne toujours !). Pour les athlètes mineurs, le questionnaire santé (ou le certificat médical éventuel) demeure obligatoire.

La procédure en détail dans cette circulaire administrative…

4- Remettre à son entraineur préféré le montant de votre cotisation et le formulaire de demande d’adhésion à l’UAI, signé.

TARIFS :
- 230 € nouvel adhérent
- 190 € ancien adhérent
- 160 € étudiant post-bac (sur présentation justificatif)

N’oubliez pas aussi de venir nous saluer ou animer avec nous le stand de l’UAI au Village des Associations, au Pavillon Baltard, dimanche 3 septembre de 11h à 17h.

Et, c’est déjà demain, l’UAI Nogent (et François Biron) organise la Nogent Baltard le 1er octobre 2023. A cocher dans son agenda.

En attendant, et si j’obtenais mon passeport I Run Clean !?

Les nouvelles catégories 2024

Bonnes fin de vacances et à très très vite !

Dimanche 26 février 2023
à Charenton-le-Pont
L’accueil et les vestiaires se situent dans le Gymnase Nelson Paillou
Il y a 2 entrées : au 1, rue Jean Jaurès et au 23, Avenue Anatole France

RDV à 8H00 au stade
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course

Départs :
9h45 – 5 km
10h30 – 15 km

En s@voir plus…

Les photos de l’édition 2019…

Le club prend en charge les modalités et les frais d’engagement de cette compétition après acceptation de la distance par les entraineurs. Qui veut participer ? Réponse obligatoirement avant mercredi 15 février, 23h59.

Les premiers engagés :

5 km
Peggy-Laure
Véro Gi
Manue
Nicolas B
Mathéo G
Sam
Elizabeth
Robert
Fabrice
Maiwenn
Alexandre D
Thomas MF
Ophélie
Sandrine
Albane
Mathilde

15 km
Fred B
Mikaël
Élodie
Sophie C
Véro Go
Denis
Aubin
Sophie D
Clément J
Floriane
Delphine
Julie

Il y a eu du rattrapage, beaucoup, beaucoup, beaucoup de qualifiés finalement sur les deux cross courts.

Suivez le lien…

Dimanche 13 novembre se tiendra la 7ème édition du meeting de marche de Nogent-sur-Marne. Tout se passe au Stade sous la Lune, à Nogent-sur-Marne, skatepark oblige, sur la piste. On a besoin de vous pour organiser cet évènement.

Télécharger la superbe plaquette d’informations…

Alors, qui va faire quoi ?

RDV pour tout le monde au stade à 8h

Responsable de la compétition : Cyril
Courses avant la compétition : Sophie D
Secrétariat : Anne et Sylvie
Informatique : Olivier R et Laurent H
Pointage : François B & Nicolas B
Installation du parcours et des barnums : Cyril, Alain, Denis, Christophe C, Djimathie, Mathéo
Ravitaillement & épongeage : Robert, Jessica, Stéphane, Christophe M, Victor
Course enfants : Victor & Christophe M
Consigne : Estelle
Micro : Renaud
Horloge : Djimathie
Protocole : Christophe C
Tableau des pénalités et zone d’exclusion : Fabrice et Denis
Starter et Juge à l’arrivée : Alain, Jean-Pierre (CAM93)
Chrono : Ophélie, Thomas MF et Sandrine
Navette  : Clément J (en vélo)
Signaleurs & aides diverses & Pot de l’amitié : Aubin, Mathéo et Elizabeth
Récompenses : Véro Gibi
Photographe : Hubert
Café / Buvette / Thé anglais :  Sam et Armelle (infirmière en cheffe)

Verre de l’amitié à la fin de la compétition (vers 13h)
Merci à tou(te)s pour votre aide !

Dimanche 16 octobre 2022
Gymnase Salvador-Allende
Avenue Charles Garcia
Fontenay-sous-Bois

RDV sur place 1 heure 15 avant votre course

9h : course des 5 km
10h45 : course de 10 km

En s@voir plus…

Premier rendez-vous de la saison, nous attendons le maximum de participants. Selon votre envie et votre état de forme (attention selon certain, ça monte beaucoup), vous avez le choix entre 5 et 10km. Le club prend en charge les modalités et les frais d’engagement de cette compétition pour tous ses athlètes licenciés.
Qui veut participer ? Sur quelle distance ?
Réponse obligatoirement avant vendredi 7 octobre, 20h.

Liste définitive
5km
Mathéo G / Mathéo C / Louis C / Sylvain M / Véro Gi / Jessica / Peggy-Laure / Laura / Inès / Mathilde / Sophie C / Agathe / Albane / Sonia / Manue / Eric B / Fabrice / Thomas MF / Elizabeth / Violette

10km
Sam / Charles / Denis / Guillaume / Anthony / Sylvain D / Ophélie / Véro Go / Clément J / Robert / Alexandre D / Jean-Do / Maiwenn

Dimanche 25 septembre 2022
à Nogent-sur-Marne

RDV au stade à 8h00 au stade

En s@voir plus…

Sportifs en herbe ou confirmés, jeunes ou adultes, chaussez vos baskets le dimanche 25 septembre pour une course, spéciale : La Nogent Baltard !

Et qui organise cette 12ème édition de la Nogent Baltard ? C’est l’UAI ! C’est à dire nous tous sous la direction de François.
On a donc besoin de l’aide de tous.
Voici une liste des tâches à effectuer, on a pour l’instant :

1. Secrétariat – Complet !
Carole est la responsable.

Il faut 8 personnes le samedi et 12 le dimanche.
Samedi, au kiosque à Musique de Nogent :
14h15-16h15 :
16h-18h :
Le dimanche, à la salle polyvalente (+ Préparation Buffet & pain)
8h-10h :
9h40-11h40 :

2. Signaleurs – Complet !
Speech signaleurs à ne pas louper avec la Police Municipale – 8h57
Djimathie est le responsable

Il faut 25 signaleurs.
Rdv dimanche à définir pour concertation avec Police Municipale
On a pour l’instant : Nicolas R / Lætitia / Pauline / Dominique / Eric / Patrice / Annissa / Julie / Armelle / Maxime S / Louis C / Charles / Manue / Matias / Violette / Mathéo C / Louis C / Amélie / Benoit / Denis / Nicolas L / Sophie D… A suivre…

3. Ravitaillement – Complet !
Olivier R est le responsable

2 à l’intermédiaire

Course à faire livrer par la Guinguette Bio.

4. Stade – Complet !
Thomas MF est le responsable

Il faut une dizaine de personnes.
11 voitures autorisées sur le stade : 3 personnes
Speaker : JB d’i-Run
Photographe : Alex G. A confirmer?
Consigne : Véronique & Anne – à confirmer?
Départ et arrivée : Alain et Cyril
Vélo : Sam & Gregory de Quai des cycles
Aide chrono Adeorun : 2 personnes
Récompense adultes : 2 personnes
Orientation dans le stade & signalétique le matin : 1 personne
les ravitaillements final ADULTES : 4 personnes
Les courses enfants : 4 personnes

On a pour le moment dans l’équipe stade en plus des susnommé(e)s  : Robert / Ophé (avant 9h30) / Sam (avant 9h30) / Jessica / Mathéo G / Clément J / Sylvain M /Nicolas B / Melle Annick

5. Courses des enfants – Complet !
Victor est le responsable.

Il constitue son équipe. Au moins 4 ou 5 personnes.

6. Tracé – Complet !
Samedi matin à la salle polyvalente avec Alain

Merci de nous prévenir rapidement si vous pouvez nous aider à organiser tout ça !

Merci à tou(te)s.Ambiance assurée.

Pour tout le monde, teeshirt La Nogent Baltard 1997 XXL offert, repas du midi offert (Vanessa nous prépare le buffet servi pour 13h), un beau chasuble rouge à rendre à la fin, la joie de voir François content (rare), la fierté de participer à un évènement international et la possibilité de voir de près Monsieur Fromage dans son costume de super-héros.

À propos de la rentrée et de la prochaine saison

Réunion d’informations :

Vendredi 2 septembre à 18h30

Reprise officielle :

Lundi 5 septembre – 18h30 ou 20h

Horaires 2022-2023

Lundi – 18h30-20h30
Séance avec Ophélie

Lundi – 20h-22h
Séance avec Cyril

Mercredi – 19h-21h
Séance avec Ophélie

Vendredi – 18h30-20h30
Séance avec Cyril

Dimanche – 10h30-12h30
Séance avec Ophélie

On ne fait plus de distinction 1/2 fond et hors stade sur les horaires mais on le fera sur le contenu des séances quand ce sera nécessaire.

Pré-inscription en ligne pour 2022-2023

Les catégories (valables jusqu’au 31 août 2023)

N’oubliez pas aussi de venir nous saluer ou animer avec nous le stand de l’UAI au Village des Associations, au Pavillon Baltard, dimanche 4 septembre de 11h à 17h.

Et, c’est déjà demain, l’UAI Nogent organise la Nogent Baltard le 25 septembre 2022. A cocher dans son agenda.

Bonnes fin de vacances et à très très vite !