oct 06 2019

10 km de Fontenay-sous-Bois 2019

Catégorie : Compétitions, RouteCirali @ 22 h 02 min

fontenayDimanche 20 octobre 2019
Gymnase Salvador-Allende
Avenue Charles Garcia
Fontenay-sous-Bois

RDV sur place 1 heure 15 avant votre course

9h30 : course des 5 km
10h15 : course de 10 km

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Premier rendez-vous de la saison, le club prend en charge les modalités et les frais d’engagement de cette compétition pour tous ses athlètes licenciés. Qui veut participer ? Sur quelle distance ?
Réponse obligatoirement avant jeudi 10 octobre, 22h.

On a pour le moment :

5 km
Maxime S
Philippine
Nicola
Didier
Fanny
Perrine
Florent
Sophie D
Cyrille

10 km
Fabrice
Julie
Clément J
Ophélie
Étienne
Julien G
Bastien
Carole
Armelle
Fred D
François B
Jean-Dominique
Sylvain D
Nicolas L
Baptiste
Robert
+ Antoine

Sous réserve
Cédric (5 ou 10)
Christophe (10)
Nadir (5)
Hervé S (10)
Thomas MF (5 ou 10)


sept 16 2019

Nogent-Baltard 2019

Catégorie : Compétitions, RouteCirali @ 13 h 33 min

Dimanche 29 septembre 2019, c’est la rentrée pour la Nogent-Baltard !

Pour les 10 ans de la course, c’est un nouveau parcours qui est proposé aux participants attendus nombreux, avec toujours le passage dans le superbe écrin de nature de la Maison des Artistes, ouvert exceptionnellement pour l’occasion au grand public, et dorénavant le passage dans la grande rue principale de Nogent-sur-Marne…

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Et qui organise la Nogent-Baltard ?

C’est l’UAI ! C’est à dire nous tous sous la direction de François.

On a donc besoin de l’aide de tous.

Voici une liste des bénévoles nécessaire au bon fonctionnement de cette course.

1. Pour le secrétariat
Carole est la responsable, on recherche :
Le samedi 3 équipe de 6.
De 10h à 13h (ouverture public à 10h30, préparation salle à partir de 10h)
de 13h à 16h
de 16h à 19h
Carole / Fabrice / Djimathie / Mathieu / Brigitte / Jocelyne / Nicolas L / Olivier P
Le dimanche, 1 équipe de 10
à faire à la salle polyvalente : Samedi Inscription Adulte & enfant
Remise Dossard,
Remise T shirt,
Litige
Dimanche : Pas d’inscription adulte ! Buffet à préparer
Carole / Lionel / Greg / Mathieu / Jocelyne / Olivier P / Ophélie / Eric M / Julie / Albane

2. Signaleurs
Fred B est le responsable
20 signaleurs.
Chasuble et panneau stop à demander à Didier Lobo
Arrêté municipal à donner.
Rdv dimanche à définir pour concertation avec police municipale
On a pour l’instant : Maxime B / Perrine / Nicolas L / Robert / Julie / Aubin / Laurent H / Maxence / Fabrice / Pierre G / Thomas MF / Sandrine / Julien G

3. Ravitaillement
Emmanuelle est la responsable
7 personnes au stade.
2 à l’intermédiaire
5 au final
Course à faire livrer par la Guinguette Bio.
Manue et ses 2 enfants / Armelle + 2 enfants / Véronique

4. Stade
Cyril & Christophe sont les responsables
2 personnes consignes
Alain fait le départ et l’arrivée
Vélo : Matthieu à l’ouverture; Laurent à la fermeture
Top chrono est dans le vestiaire arbitre / 1 personne pour les aider.
4 personnes pour remettre les coupes.
5 personnes Orientation stade

5. Courses des enfant
Victor est le responsable.
Il constitue son équipe. Au moins 4 ou 5 personnes.

6. Tracé
Samedi
à 14h à la salle polyvalente avec Alain

7. Buvette
Responsable Renaud
Sophie D

Donc en tout, samedi 18 personnes
Dimanche, 50 personnes.

Qui veut faire quoi ? Réponse ici :

Formulaire de participation pour les inscriptions dans la salle polyvalente

Formulaire de participation pour les tâches du dimanche

Merci à tou(te)s. Pour tout le monde, tee-shirt tout neuf, repas du midi offert (Vanessa nous prépare le buffet servi pour 13h) et ambiance assurée…


juin 10 2019

Oxy’Trail

Catégorie : Compétitions, TrailCirali @ 22 h 47 min

Dimanche 30 juin 2019
Parc de Noisiel – Boulevard Pierre-Carle ou Cours du château
Noisiel

RDV sur place 1 heure 15 avant votre course

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Un trail pour finir la saison ? Et ensuite un pique-nique tous ensemble ?
2 courses : 23km/13km
2 équipes de 4 minimum pour chaque distance.
Classement par équipe et individuel.
Inscription à la charge des coureurs.

23km – Départ à 9h45 – 1er Championnat d’Île-de-France de Trail court
Course labellisée « national » par la FFA. Oxy’23 km est la seule étape d’Île-de-France du Trail Tour National (TTN court). Découvre les jardins classés du château de Champs-sur-Marne, les bords de Marne, les îles-de-loisirs de Torcy et de Vaires-sur-Marne (site olympique Paris 2024), la chocolaterie Meunier et divers bois et bords de lacs… à 85% sur des sentiers entre ville et nature.

13km – Départ à 9h
Accessible à toutes et tous, cette course est idéale pour découvrir la course mi-nature mi-urbaine. Ce parcours abordable et surprenant, vous permettra de découvrir le patrimoine naturel et architectural de Paris – Vallée de la Marne.


juin 10 2019

A l’aide !!!!

Catégorie : Compétitions, PisteCirali @ 22 h 10 min

dsc_1057 Jeudi 13 juin, c’est le Meeting de l’UAI Nogent. Autrement dit NOTRE meeting.

Et qui organise le meeting de l’UAI Nogent ?

C’est l’UAI Nogent ! C’est à dire nous tous sous la direction de Nico B. Alors comme on veut montrer au reste du monde qu’on est capable d’organiser nous aussi un super meeting, on a donc besoin de l’aide de tous.

RENDEZ-VOUS à 18h30

Demandez le programme…

Voici une liste des bénévoles nécessaire au bon fonctionnement de notre meeting.

Buvette : Francois B + 2 autres personnes

Inscriptions : 3 personnes

Navette : 1 personne

Perche : 4 personnes

Longueur : 4 personnes

Installation / desinstallation des haies : 4 personnes

1 personne aide starter

1 personne au compte tours (Mile)

1 ou 2 personnes à l’arrivée des courses (dont une pour filmer les finish)

Qui veut faire quoi ?

Merci à tou(te)s. Pour tout le monde, sandwich et boisson offerte  et ambiance assurée…


mai 02 2019

Retour en vidéo sur le cross de Sucy

Catégorie : Compétitions, CrossCirali @ 14 h 57 min

Un énorme merci à Thierry.


mar 13 2019

35ème foulée d’Aubergenville

Catégorie : Compétitions, RouteCirali @ 20 h 26 min

Dimanche 24 mars 2019
Place Louvain / Stade Alain Mimoun
Aubergenville

RDV à 7H15 au stade
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course

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Départ du 10km : 10h

L’UAI prend en charge l’inscription et le règlement de cette course, avec l’accord des entraineurs. Se manifester avant dimanche 17 mars 23h59.

Pour l’instant on a :
Nicolas L
Maïween
Thomas MF
Hubert
Corentin
Laurent S
Florent
Perrine
Fred B
Joanna
Samuel
François B
Julien G
Ophélie
Renaud
Maxime B
Maxence
Alexandre
Aubin
Romain P
Stéphanie


mar 13 2019

Semi-Marathon du Val-de-Marne 2019

Catégorie : Compétitions, RouteCirali @ 20 h 21 min

Dimanche 24 mars 2019
rue Pompadour
Choisy-le-Roi
Arrivée au stade Jean-Bouin

RDV à 7H15 au stade
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course

Départ du Semi-Marathon : 9h
départ du 5 km : 11h15

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L’UAI prend en charge l’inscription et le règlement de cette course, avec l’accord des entraineurs. Se manifester avant dimanche 17 mars 23h59.

Pour l’instant on a :
Fanny (5 km)
Nicolas B
Maud
Armelle
Mathieu
Greg
Lionel
Djimathie
Fabrice
François DH
Olivier P
Hervé S
Carole
Hervé F
Robert
Dominique T


fév 21 2019

Causerie Marathon avec Jérôme

Catégorie : Compétitions, Entraînement, RouteCirali @ 18 h 42 min

Jean-Pierre Eudier, vainqueur du premier marathon de Paris le 18 septembre 1976

Partageons notre expérience afin d’optimiser la préparation et les conditions de notre prochain marathon

Lundi 25 février – 20h30 au local

Les novices doivent-ils appréhender ?
Quel objectif ?
Redouter les 10 derniers kms ?
Opter pour un régime alimentaire spécifique d’avant course ?
Boire et manger pendant la course ?
Stratégie de course ?
Bien vivre son prochain marathon !
Moment d’échange ouvert à tou(te)s les athlètes intéressés par ce sujet.


fév 13 2019

La 35ème édition des Foulées Charentonnaises – Marc Anfreville

Catégorie : Compétitions, RouteCirali @ 11 h 59 min

Dimanche 24 février 2019
à Charenton-le-Pont
L’accueil et les vestiaires se situent dans le Gymnase Nelson Paillou
Il y a 2 entrées : au 1, rue Jean Jaurès et au 23, Avenue Anatole France

RDV à 8H00 au stade
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course

10h – 5km
10h30 – 15km

Idéal pour la préparation du Semi-Marathon du Val-de-Marne et du Marathon de Paris.
Parcours roulant dans les rues de Charenton et dans le bois de Vincennes. Une super course !

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Le club prend en charge les modalités et les frais d’engagement de cette compétition. Qui veut participer ? Sur quelle distance ? Plutôt sur 15km, non ?
Réponse obligatoirement avant mardi 19 février, 23h59.

Les inscrit(e)s :

5km
Albane
Corentin
Fred B
Lise
Perrine
Ophélie
Julien G
Fred BR
François C
Djim

15km
Fabrice
Olivier P
Robert
Maud
Anne
Hervé S
Hervé F
Carole
François DH
Armelle
Greg
Sylvain D
Etienne
Romain P
Bruno
Laurent S
Julie
Mathieu


jan 28 2019

Championnats Régionaux de cross 2019 – Ile de France zone Est

Catégorie : Compétitions, CrossCirali @ 9 h 36 min

Dimanche 3 février 2019
au Parc du Croissant Vert
Rue Hippolyte Pina
Neuilly-sur-Marne

RDV à 9H00 au stade
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course

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Les qualifiés…

Les qualifications par équipes pour les LIFA :
CCH : 10
ELITE H : 10
MA. H: 11
Dans toutes les autres catégories, les équipes classées aux Championnats Régionaux seront qualifiées.

Les qualifications individuelles pour les LIFA :
CCH :  60
ELITE H : 69
MA. H : 62
Pour les courses Minimes, Cadets, Juniors, Espoirs (Cross Long H et F) et le cross court Femmes, tous les athlètes classés aux Championnats Régionaux seront qualifiés pour les Championnats d’Ile de France.


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