UAI Demi-fond

Dimanche 12 janvier 2025
au Parc de Détente et de Loisirs du Tremblay
Champigny-sur-Marne

RDV à 8H15 au stade sous la Lune pour nous aider à l’installation du camp
ou bien sur place 1 heure 15 avant votre course (mais venez encourager les copines et les copains avant et après votre course)

Nous espérons que tout le monde sera présent pour ce grand rendez-vous hivernal incontournable. La meilleure préparation possible à toutes les courses du Monde.

En plus, je suis certain que dans vos résolutions du nouvel an, il y avait sans doute quelque chose qui ressemblait à « M’entrainez plus ! » ou « Retourner vite à l’UAI car ils étaient sympa quand même mais j’ai un peu peur de revenir… ». Et bien, c’est le moment ! C’est aussi l’occasion de raccrocher les wagons de la préparation hivernale !

Une petite interview d’Annette Sergent pour vous motiver (double championne du monde de cross en 1987 et 1989, médaillée de bronze sur 10000 m aux championnats d’Europe de 1990, trois participations aux JO, mais après c’est vrai on peut ne pas la croire…).

Le choix donc n’est pas d’y participer, car on mise sur le fait que TOUT LE MONDE va venir (je me répète) mais de savoir si les Espoirs/Seniors/Masters, Filles et Hommes, choisissent de courir le cross court (4090m) ou le cross long (plus long !).

En résumé :

– Vous êtes cadettes, cadets, juniors femme ou homme : Rien à choisir, vous serez inscrits sur votre épreuve.
– Vous êtes espoirs, seniors ou masters femme : A vous de me dire si vous voulez courir le cross court ou le cross long.
– Vous êtes espoirs, seniors, masters 0 homme : A vous de me dire si vous voulez courir le cross court ou le cross long.
– Vous êtes masters 1 ou plus homme (né en 1985 ou avant) : A vous de me dire si vous voulez courir le cross court, mais attention, c’est rapide mais c’est possible.

Merci de vite vous déclarer sur le sondage du groupe WhatsApp avant jeudi 9 janvier, midi.

Un petit groupe d’athlètes (Anne, Armelle, Sophie C, Véronique, Fred et Djimathie) ont obtenu un bon de sortie et sont invités à Yverdon (ville jumelée avec Nogent) pour participer à la Course de la Bonne Résolution le même jour. Merci pour leur aide précieuse depuis des années.

Les horaires…

Le parcours…

Les engagés…

Qualifications pour les Championnats Régionaux :

CADETTES : 56
CADETS : 35
JUNIORS F : 35
JUNIORS H : 35
CROSS COURT FEMMES : 58
CROSS COURT HOMMES : 45
ELITE FEMMES : 55
ELITE HOMMES : 66
MASTERS HOMMES : 77
A noter :
Si le premier des catégories M2 à M10 des courses « Masters 1 et + Hommes » et « Cross Long femmes » de chaque département ne sont pas dans les quotas de qualifications, ils seront ajoutés aux qualifiés.
L’ensemble des Espoirs participants aux championnats départementaux sur les « Cross Court » et « Cross Long » hommes et femmes seront qualifiés pour les Championnats Régionaux
Pour les courses « Cross long Hommes » et « Cross Long Femmes », les quotas indiqués incluent les athlètes des catégories Seniors et M0 pour les hommes et Seniors et Masters pour les femmes.

Et si jamais, le Comité du Val-de-Marne a besoin de bénévoles pour aider à l’installation du parcours.
Le rendez-vous : Samedi 11 janvier, 13h30 pour la mise en place / traçage du parcours au Parc du Tremblay. Merci.

Dimanche 10 novembre 2224
Stade Louis Dolly – Parc Départemental des Hautes Bruyères
22 rue Auguste Perret
Villejuif
Le club prend en charge les modalités et les frais d’engagement de cette compétition si réponse sur le sondage WhatsApp, impérativement avant le jeudi 07/11/2024 – 20h.
RDV sur place à 11h45
Au programme, deux Cross Courts de 4000m, Hommes et Femmes, toutes catégories, excellent pour commencer la saison de cross en douceur (et en glissade) !

Toutes les infos :
CROSS DE L’ASFI VILLEJUIF ATHLETISME

Les engagés sur les deux cross courts :
BLUMZAK Titouan
CODRON Romain
DOUSSAT Sylvain
CHIECCHIO Matteo
DELESQUE Alexandre
GUEMAZ Medi
VANLERBERGHE Julien
BOUCHAREL Anne
MARZEK Julie
VANLERBERGHE Solenn
DI GIOVANNI Valentine
NOIREZ Lise
VIDAL Floriane