Apr 01
ENTRAINEMENT LE LUNDI DE PAQUES !
Il y aura entraînement le lundi de Pâques à 11h30 sur le Stade de Nogent. Ceux et celles qui comptent venir, signalez-vous par un commentaire ci-dessous et ceci jusqu’à dimanche soir maximum. Si personne ne vient comme ça je ne me déplace pas pour rien. Je viens à partir de 1 athlète présent !
1 April 2010 à 11 h 54 min
Est ce qu’il y aura des plots d’utilisés lors de cet entrainement ?
1 April 2010 à 15 h 03 min
non, pas de plot, pas de matériel, de la course à l’état pur…que du naturel histoire de bien faire dodo l’après-midi…..
1 April 2010 à 15 h 21 min
Je serai là !
1 April 2010 à 17 h 08 min
Moi je verrais le jour même !
2 April 2010 à 10 h 45 min
A l’attention de Rimk, le vrai ou le faux (?!), c’est pas le jour même que je voudrai savoir, c’est dimanche soir ! J’ai besoin de connaître la veille le nombre d’athlètes qui vont venir le lendemain !
MERKI !
2 April 2010 à 16 h 22 min
j’y serais.
2 April 2010 à 16 h 26 min
allez je vais venir aussi!
2 April 2010 à 21 h 31 min
j’y serais aussi !
4 April 2010 à 12 h 15 min
J’y serai aussi !!
4 April 2010 à 13 h 59 min
Moi aussi.
@ demain
4 April 2010 à 20 h 46 min
Bon j’y serais aussi !
4 April 2010 à 20 h 47 min
J’y serais aussi
5 April 2010 à 15 h 05 min
Au secours : y’a un fou qui m’a fait faire du sprint ce matin à l’entrainement !
Je confirme que les muscles du sprint ne sont pas les mêmes que pour la longue distance
que pour les 10 km (10 000 m pour ceux qui ne comprennent pas l’unité “km”)
5 April 2010 à 20 h 31 min
C’est vrai que c’était pas facile………surtout sans pointes……..
Mais, bonne séance quand même ! Ça décrasse surtout après quelques jours bien chocolatés…….
Bien à vous et à mercredi sauf arrivée prématurée…
à plus
PS : Karim a des news concernant le résultat de Victoria aux France de duathlon……..apparemment, il serait en “contact”……
6 April 2010 à 21 h 03 min
Ca serait bien d’avoir une description du gars qui se fait passer pour un entraîneur le lundi matin sur le stade de Nogent ! J’étais pas là ! Vous vous êtes fait avoir !