fév 21

Causerie Marathon avec Jérôme

Catégorie : Compétitions, Entraînement, RouteCirali @ 18 h 42 min

Jean-Pierre Eudier, vainqueur du premier marathon de Paris le 18 septembre 1976

Partageons notre expérience afin d’optimiser la préparation et les conditions de notre prochain marathon

Lundi 25 février – 20h30 au local

Les novices doivent-ils appréhender ?
Quel objectif ?
Redouter les 10 derniers kms ?
Opter pour un régime alimentaire spécifique d’avant course ?
Boire et manger pendant la course ?
Stratégie de course ?
Bien vivre son prochain marathon !
Moment d’échange ouvert à tou(te)s les athlètes intéressés par ce sujet.



4 réponses à “Causerie Marathon avec Jérôme”

  1. Cirali a dit :
  2. laurent.sachier a dit :

    Merci

  3. Nico Blankar a dit :

    euh… je voulais savoir : l’entrainement « agen », c’est à base de pruneaux ? ou en écoutant Francis Cabrel ?

  4. Cirali a dit :

    Ah Ah Ah, ça c’est le petit plus de Jérôme !

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